サラダチキンは借金返済で大活躍の節約食事！
どうも、こんばんわ。
サラダチキンをこよなく愛する「おひとし」です。
借金返済中のあなた！！
多重債務者のあなた！！
今月のお金がピンチのあなた！！
お金がない、だけどカップラーメンやモヤシ炒めだけじゃ栄養が足りているのか、健康面が気になっちゃう…。そんな風に思ったことって一度くらいあるんじゃないでしょうか。
今日はそんな皆様に耳寄りな食費削減をしながら、健康面の悩みも解決できちゃう、そんな節約術をお伝えしようと思います。
︎サラダチキンってなに？
サラダチキンとは、大手コンビニで取り扱われている「そのまま食べられる、茹でた後に味付けをされたチキン」です！
サラダチキンは以下の皆様の欲望を満たしてくれます！
・十分な食べ応え(よく噛めばこれだけで満腹)
・低カロリー(カップラーメンなんてハナクソ)
・安い！(200円〜250円)
・タンパク質がとれる！(100g中23.8g)
※セブンイレブンのサラダチキンの栄養価を記載
借金生活が続くと、痩せる人もいると思いますが、逆にストレスから太ってしまう方もいらっしゃるかと思います。そんな貴方にはまさにぴったりです！なぜなら、サラダチキンダイエットで、ダイエットに成功している人が数多くいるからです！
以下、Twitterを拝借。
【閲覧注意】
— カナリアトミー (@kanaria_tommy) 2017年7月25日
*
ダイエット記録。
一カ月で-5キロ達成。
*
糖質制限
ヨガ
腹を中心とした筋トレ
サラダチキンを中心とした食事
サウナ
*
これらのルーチンで痩せることができた。
多分、筋ト… https://t.co/F2xtjcI9jC
夜ご飯〜〜！！
— き な こ (@__kinako__diet) 2017年7月25日
個人的にサラダチキンあんまり好きじゃなかったんだけど、レンジで温めたらすごいおいしかった 🤤 pic.twitter.com/cHUh4G60IT
︎サラダチキンの栄養価
さて、先ほどタンパク質が多くとれることはお伝えしたと思いますが、その他の栄養価はどのような感じなのでしょうか？
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セブンイレブンのサラダチキンの栄養価
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・エネルギー １３１kcal
・タンパク質 ２９.７５ｇ
・脂質 １.１２ｇ
・炭水化物 ０.３７ｇ
・ナトリウム ５８５ｍｇ
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ナトリウム(塩分)が少し多め…？まぁでも日本人はもともと塩分が大好きなので、これは許容しましょうか。(笑)仮に塩分の取りすぎが気になる方は、たっぷり水分をとれば問題ないはずです。
あとは、ビタミンが…ない…？ビタミンは気になるところですね・・・。ビタミンは体の細胞を活性化させるのに非常に重要な成分ですからね。こいつは、なんとかしないといけないかもしれないです。
サラダチキンだけじゃ不足するビタミン
ということで、どうやらサラダチキンだけじゃビタミンが不足するらしい。
でもね、
そんなのね、
ハッハー！そんなの怖くないぜ！
なぜなら、俺にはコイツがいるからな！！
実は私「おひとし」は、タバコを吸います。喫煙者の方は、みなさんご存知かと思いますが、タバコ一本で25mg〜100gビタミンを消費します。これだけビタミンを失うとお肌が荒れ放題なわけですね。
見た目を気にする「おひとし」は、これを案じてサプリメントを購入しているのです。
お金がないけど、見た目でナメられると仕事も上手くいきません。
仕事がうまくいかないと給与が上がりません。
給与が上がらなければ、借金返済は長引くのみ！！
なので、なけなしのお金を使ってコイツを買っているのです。借金生活で苦しいけど、幸せな人生を送るために生きてるんです！これくらいの投資はしまっせ！！モテたいし！
︎気になる1日の食費
ここまで説明すれば、サラダチキンで節約とよい健康を安く手に入れられる気がしてきたんじゃないでしょうか。
じゃああとは、実際の食費ですね。リアリティーを追求し、今日の僕の食費をお伝えしましょう。
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「おひとし」本日の食費
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朝：食パン(23円 / 6枚入り138円)
昼：サラダチキン(238円)
夜：レトルトカレー(約150円 ※ごはん込み)
合計：411円
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3食で500円切りです。サラダチキンじゃない日もだいたいこんなもんです。なので、1ヵ月で12,000円ほどですね。どうです？安いでしょう？
1ヵ月1万円生活ほど切り詰められているわけではないですが、お手軽に節約し、かつ健康面も気にするならサラダチキンでいいと思いますよ、私は。
（※サラダチキン以外の、食パンとレトルトって健康面ダメじゃね？っていう批判は受け付けません。笑）
はい、とまぁこんな感じです。
いかがでしたか？少しは参考になっていましたら幸いでございます！！
健康面も豊かになる、そんな借金返済生活をおくりましょーう('ω')
おひとし
2017年7月現在の借金状況ご報告
お久しぶりです。「おひとし」です。
ニックネーム変えてみました。笑
理由は、やっぱりブログをさぼってしまっていたので、また心機一転ブログと自分の借金に目を向けていこう、という気持ちの表れです。今回こそは長続きして欲しいと、心から願っております。（自分次第なのに何を言っているんだ。）
さて、本日は、心機一転ということで、ブログを再開するにあたり、今の借金状況をご報告させていただければと思っております。
はてさて、前回ご報告していた時より、借金は減っているのでしょうか、増えているのでしょうか。。。「ブログを再開した」ということはどういうことか、皆さんも大体お察しがついているんではないでしょうか。(´；ω；`)ｳｩｩ
2017年7月の借金状況まとめ
| 金融機関名 | 借入金額 |
| レイク | ¥908,586 |
| アイフル | ¥866,971 |
| 三菱東京UFJ | ¥499,539 |
| 三井住友カード | ¥304,000 |
| みずほ銀行 | ¥99,911 |
| 借金合計 | ¥2,679,007 |
ででーん。。。（おひとしー、あうとー）※ガキ使風。
いやいや…これはひどすぎる。
一応各社の借金の証拠写真を掲載しておきます。
↓アイフル(おまとめローン)
↓みずほ銀行カードローン
↓レイク
↓三菱東京UFJ銀行バンクイック
↓三井住友カードVISAクラシック
どうしてこんなことになってしまったのか。
理由は簡単です。また、パチンコに行ってしまい、大敗しました。本当に大バカ野郎ですね。「お前は、学習能力が0なのか」と言われると、「はい、そうです」としか答えようがありません。
でも、本当にこれからは真面目に自分の不真面目さと向き合って、自分の借金を2年以内に完済しようと思っております。それこそ、もうすぐ結婚してもおかしくない年齢ですからね。運命の人と出会う前に、身ぎれいになっておきたいものです。
そんな風に思い立った矢先、借金返済するにあたって会社から朗報がありました。
人事担当：おひとしー、ちょっと時間あるかー。
おひとし：え、あ、はい・・・。（なんやねん、なんやねん！）
人事担当：今回呼び出しかかったことは誰にも言うな。あとハンコ持ってきて。
おひとし：え！？あ、はい、わかりました。（あれ？クビ？なにこれなにこれ）
おひとし、会いに行く。
人事担当：お前、次の7月の給料から新しい給与テーブルになってもらうから。
おひとし：（アーーーー！減俸ですかーーー！！！）
人事担当：これにハンコついて。
おひとし：は、はい・・・。（これからどないして生きていけばいいんや…）
ここで、おひとしチラっと資料見る。
「給与改定通知、2017年7月分の給与より、下記給与とする」
「427,000円」※今までは34万円
いやっほぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ！！！！！！！！！！！！！
アホみたいに働いて、アホみたいにパチンコで負けても、ちゃんと頑張った分は評価されるんや！！神様、ありがとう！！！人事担当、ありがとう！！！
いや、ほんとにこれからどうやって生きていこうか悩んでたところだったので、本当に今回の昇給はうれしかったです。でも、そんな喜びも束の間、母から悪魔のような連絡が届きました。
母：「2.5万の仕送りください。来月から。頼むで。ほな」
俺：（俺まだ何も喋ってない！！！！一方的すぎる！鬼畜ぅぅぅ！！）
そうなんです。今回お給与は額面で8万円上がりました。
しかし、世の中には税金というものがありますので、実際に手取りの給与として、増加するのは恐らく5万円無いくらいでしょう。そんな感じなのにもかかわらず、2.5万円急に減ることになったのです…。要は、実質2.5万円の昇給です。
これだけ借金が膨れ上がると、2.5万円程度の手取り増加じゃぬか喜びできないのです。以前、時間があるときに計算してみたら、今の利息額って半端じゃないんですよ。借金が消費者金融からの借金が約300万円にもなると、、、、
実に毎月35,000円が利息なのです…。
そりゃ借金減らへんわ！！！！あほんだら！
（※いや、僕があほです、すいません。）
なので、昇給しましたが、心機一転ブログ活動を再開して、さらなる年収アップを目指していこうという算段でございます！！
必死に頑張ってまいりますので、みなさん、どうか応援のほど宜しくお願いいたします！
おひとし
今日からバイトを始めることに
おはようございます。
早朝ですね…！笑
年末年始に驚異の50万円負けを記録し、一文無しになったため、今日から日銭稼ぎのアルバイトを始めました。
何をやるかと言うと、造園業。
植木屋さんみたいなことになるのかな？
友達の家業のお手伝いなので、詳しく話も聞かずにお願いし、仕事内容もちゃんと把握してません。笑
とりあえず日当九千円なので、これで1週間耐えようと思います。
ホンマに落ちこぼれすぎて生きるのがツライ。
頑張ろう。
借金まみれの俺が人生勝ち組になれる方法考えたったwww
ようは考えようなわけですな。
「人生なんて所詮ゲーム」
こう思えば全てが上手く行く気がする。
具体的にはどういうことか。
ほとんどのゲームにはだいたい、「クリア」という概念がありますよね。
「クリア」とは何かというと、そのゲーム内で特定の条件を満たすことですね。
そして、「クリア」するためには、クリア条件の満たし方を様々な方法で調べますね。
・RPGなら村人に聞く
・アクションゲームなら何度も繰り返し行う
・攻略本を見る
などなど。
まぁ「ゲーム」というと大体こんな感じじゃないでしょうか。
では、人生をゲームと考えるとは、どういうことなのか。
人生を仮にゲームと考えると、ゲームには「クリア」が付き物なので、「クリア条件」を明確にする必要があります。
じゃあ、「クリア条件」って何だろうかと考えると、これがまたこの考え方の面白いところでして…！
普段、「貴方の人生の目標は？」って聞かれても答えにくいですが、「人生のクリア条件は？」と聞かれるとめちゃくちゃシンプルに聞こえませんか？
ちなみに僕は、人生はポケモンに例えられると思ってます。
つまり、
ポケモンのクリア条件は、「151匹のポケモンを集める」こと。
僕の人生のクリア条件は、「自分が叶えたいことをすべて叶える」こと。
似てません？笑
僕の叶えたいことは、きっと151個もあるか微妙です。笑
でも、なんとなく人生とポケモンって似てる気がしませんか？笑
捕まえる対象が「ポケモン」から「欲望」に変わっただけですもの！
もっと分かりやすく言うと、目的とアクションはゲーム内では常にセットになっているんです。
たとえば、
「フーディンが欲しい」から「通信する」。
「ミュウツーが欲しい」から「洞窟に行く」。
「四天王を倒したい」から「レベルを上げる」。
これを現実の世界に置き換えてみると、
「お金が欲しい」から「働く」。
「仕事で成功したい」から「勉強する」。
「車か欲しい」から「節約する」。
と、こんな感じになります。
文字にすると一気に現実感だけが漂いますが、これをシンプルなゲーム、「実現するまで遊びながらトライし続ける」ようにすれば、全てが実現可能なのではないかと思えます。
なので、とりあえずここ暫くはこの「ゲーム」の攻略に専念したいと思います。笑
2017年の返済額は100万円を目指す！
新年あけましておめでとうございます。
新年になりましたので、目標を掲げさせていただこうと思います。
2017年の目標は借金の返済額100万円です。
現在230万ほどある借金を残り130万円にまで減らします。
本当は100万円まで減らしたいんですが、少し現実的ではないので、こんな感じの目標に留めております。
これに差し当たって、とりあえず4月まではバイトをしようと思います。
毎週土曜日の朝7:15から、日給9千円のバイト。笑
これで月3.6万-交通費-飯代なんで、月々の利息分は稼げると思います。
だから、このバイトのお金と、毎月8.5万円の返済をすれば、目標の返済額100万円に到達できる計算ですね。
早く真人間に戻りたい…！
その一心でこの1年は頑張ろうと思います！
今年も一年よろしくお願いします。
借金返済の月末
こんばんわ。
ようやく月末になりました！！
僕の会社は25日ではなく月末が給料日なので、色んな支払いが本当にきついんです。笑
でも今日ようやく給料日が来て一安心。^ ^
借金の返済で既に7万円もなくなりましたが…笑
明日はノートパソコンの最後のローン1.5万円を支払って、月末月初の支払いは終了！！
でも、先月は保険と奨学金を未納にしてしまったので今月末に9万円弱の請求があります。
手取り26.5万円
既に残りは19万円
明日パソコンのローン支払い 1.5万円
10日は三井住友カードの支払い 2.5万円
月中にスマホの支払い 1万円
保険2ヶ月分 4.5万円
奨学金返済2ヶ月分 4.5万円
食費 3.5万円
残り1.5万円…
今月も相変わらず大ピンチ。笑
年末のボーナスで少しは楽になることを祈ろう…
多重債務者、借金1000万円への道1
皆さん、こんにちわ！
ピーニョです。
本日2回目の更新です。笑
本日から始めた借金返済ブログですが、そもそも何で借金を背負うことになったのかをお伝えしていなかったので、この記事で赤裸々に包み隠さず公開しようと思います。
最初の記事でも書きましたが、僕の借金は25歳にして約1000万円です。
その内訳をまず明確にしておきましょう。
①銀行系カードローン/総額30万円
・みずほ銀行 : 10万円
・三菱東京UFJ銀行 : 10万円
・三井住友銀行 : 10万円
②消費者金融/総額140万円
・アイフル : 100万円
・レイク : 50万円
③学生時代の負の遺産/総額850万円
・奨学金 : 650万円
・留学費（親からの借金） : 200万円
しめて、借金合計1020万円。
25歳でこれだけのマイナスとは、我ながら恐れ入ります。
借金の原因
③を除いた借金は全て、バカな僕の見栄とギャンブルで築いたものです。
19歳の時、当時警備のバイトをしていたのですが、その職場の人に初めてパチンコに誘われ、何度かは断っていたのですがついつい1回足を踏み入れてしまったのです。
職場の人と言っても、同じ大学の同じサークルに所属していためちゃくちゃ仲の良い後輩。
後輩に感化されてここまで落ちぶれるなんて、今思うと本当に恥ずかしい話ですが、これがキッカケで一円パチンコに通うようになりました。
珍しいことに、初めてのパチンコはビギナーズラックも何もなく、2000円負けて終わりました。
ビギナーズラックがあるから、と言われて行ったのに、結果負け。「やっぱりギャンブルなんてこんなもんなんやなー」と思って、その時はパチンコに対してなんの魅力も感じませんでした。
しかし、それからは誘われるたびに何度もパチンコ屋さんに行くようになってしまいました。
タバコと一緒で、最初の1回が本当に大切。
これに行くのと行かないので大きく差があると思います。
そして、通い始めて3ヶ月が経った頃でしょうか。1円パチンコでの負けが重なり、負けを取り戻そうと、今まで一度もしてこなかった4円パチンコに1万3000円だけを握りしめて勝負しに行きます。
ここで負けていれば、もう少し今頃はマシだったのかもしれません。素直に負けていれば、ギャンブルの魅力、悪魔にとりつかれることなかったのかもしれません。しかし、勝ってしまったんですよね。
かれこれ6年も前になりますが、未だに覚えています。8000円が12万円になったのです。
換金率3.3円と田舎のパチンコ屋さんだったので、この勝ち方は異常すぎました。
しかし当時(なんならつい最近もですが)、頭の悪い僕は将来パチンコで飯が食えるんじゃないかと、本気で考えたほどでした。
それからは金銭感覚が麻痺し、5万円の負けなんか当たり前、どうせ10万取り返すからと考えるようになり、社会人になってすぐの5月。
生活費の全てを失った僕はレイクに行きます。
これをキッカケに、大量の借金と貴重な時間、大切な友人や恩師、さらには親まで失うのでした。本当に僕はアホでした。
後悔しても、いくら涙を流しても、時間は戻りません…。
と、最後暗くなってしまいましたが、長くなったので今回はここまでにしようと思います。
今日は祝日前ですね！
パチンコなんか行かずに、身の回りの素敵なご友人たちと楽しい時間を過ごしてくださいねー(^^)
